Het verschil tussen Krillolie en Visolie
Wat is het verschil tussen krillolie en visolie
Oorsprong Krill olie
Krill olie en visolie zijn dan wel 2 verschillende oliën maar zij zijn beide rijk aan Omega-3 vetzuren EPA en DHA.
Krill olie komt dan de Euphasia Superba of Antarctische krill, kleine garnaalachtigen zeediertjes.
Deze kleine garnaalachtigen leven van microscopische plankton (algen).
Deze algen zijn rijk aan Omega-3 vetzuren. Vissen eten van alles en ook krill en algen, hiervan haalt de vis dan zijn Omega-3 vetzuren.
Oorsprong Visolie
De visolie komt meestal van makreel, haring, tonijn, zalm, sardines, en ansjovis.
Krill staat onderaan de voedselketen en daarom is deze van nature arm aan zware metalen en andere verontreiniging tegenover de vis.
Wat maakt dat krill olie van oorsprong zuiverder maakt dan visolie.
Verschil tussen krillolie of visolie
Verschil tussen krillolie en visolie
Om je zo goed mogelijk te adviseren over welk product je het best kan kopen, hebben we krill olie en visolie tegenover elkaar gezet. Kies je nu voor krill olie of voor visolie? Lees hieronder de voordelen van beide producten.
Voordelen Krill olie
Zuiverheid
Krill staat onderaan de voedselketen en daarom is deze van nature arm aan zware metalen en andere verontreinigingen tegenover vis.
Wat maakt dat krill olie van oorsprong zuiverder is dan visolie.
Vetzuren
De vetzuren van Omega-3 komen in een andere vorm voor in krill olie dan in visolie.
In visolie is dit onder de vorm van triglyceride en bij krill olie is dit de fosfolipiden vorm. Ook onze darmen en hersenen zijn opgebouwd met fosfolipiden.
Antioxidanten
Een ander voordeel is dat krill olie ook een sterke antioxidant bevat: Astaxanthine
Als extra voordeel gaat de krill olie niet oxideren (bederven) als het in contact komt met teveel aan zuurstof.
Voordelen visolie
Prijs
De voordelen van visolie is meestal de prijs, maar door slechtere opneembaarheid moet je er meer van innemen, zodat het prijsverschil snel wegsmelt.
Beste krill olie bij 7Bees
Wij gebruiken in onze capsules de krill olie superba krill van AkerBioMarine, welke ook het MSC keurmerk draagt voor verantwoorde visvangst.
En welke momenteel ook de zuiverste krill olie op de markt is.
Ontdek ook of je een omega 3 tekort hebt.
Wat zijn de beste omega 3 supplementen.
